Unge håndballjenter mest skaderammet

Fare.

Stipendiat Grethe Myklebust er bekymret over alle du unge håndballspilleren som skader korsbåndet

Fysioterapeut Grethe Myklebust advarer mot at unge håndballspillere får for store belastninger.

- Ofte ser vi at gode spillere er aktive på klubbens Piker 17- og 19-lag, og på damelaget. I tillegg er de kanskje inne til kretslags-, eller regionsamlinger, legger hun til.

I en årrekke har Myklebust forsket på korsbåndskader, og nå skal hun ta doktorgraden i emnet.

- Gjennomsnittsalderen for å ødelegge korsbåndet, er 21 år, sier hun.

Dyr skade

Jenter er fem ganger mer utsatt for å pådra seg en korsbåndskade enn mannlige håndballspillere. Årsaken er at kvinnene har svakere muskulatur, og jentene er dårligere til å bruke muskulaturen sin.

- Når vi vet at hver korsbåndskade koster samfunnet én million kroner, er det mye å hente på å forebygge, sier Myklebust, som legger til at klubber i eliteserien, 1. og deler av 2. divisjon de siste par årene har deltatt i et skadeforebyggende program, der bruk av vippebrett og matter har vært viktig.

- På to år er korsbåndskadene i eliteserien redusert fra 14 til fem, det til tross for at ikke alle toppklubbene har vært like flinke til å følge opplegget. Det betyr at dette med korsbåndskader i håndballen er løsbart, sier Myklebust.

Norges Håndballforbund er så fornøyd med dette prosjektet, at det nå settes i gang et lignende prosjekt for juniorer.

Årlig behandler norske sykehus nærmere 80 000 idrettsskader